SKIN DIVER

Via Tripolitania, 173
Roma  Tel. 06 86207965
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Presentazione del corso

E' un programma di addestramento assolutamente coinvolgente per la sua divertente dinamicità, studiato per preparare i neofiti all'esplorazione in totale sicurezza del mondo subacqueo in apnea, utilizzando la sola attrezzatura subacquea di base (maschera, snorkel, pinne, mutino o muta completa di 3 mm., boa segna sub).

In questo corso, articolato in tre sessioni

•  teoria

• piscina

• mare

i partecipanti apprenderanno i principi fondamentali che regolano l'attività subacquea in apnea, svolgeranno esercizi specifici volti al perfezionamento delle tecniche di nuoto ed all'apprendimento di quelle inerenti al nuoto subacqueo, acquisendo così un'ampia conoscenza e consapevole padronanza delle tecniche d'immersione in apnea.

TEORIA

Tra gli argomenti trattati

•  attrezzatura subacquea: caratteristiche, funzionalità e manutenzione

• ambiente subacqueo

• effetti fisici dell'immersione in apnea

• tecnica di respirazione diaframmatica

• tecniche di compensazione

• tecniche d'immersione in apnea

• sistema di coppia

• tecniche di sicurezza

• gestione dei problemi: incidenti e prevenzione

PISCINA

• vestizione attrezzatura sub a secco ed in acqua

• entrate in acqua

• controllo assetto idrostatico ed uso del gav

• pinneggiamento in superficie

• controllo vie aeree e svuotamento snorkel

• capovolte

• svuotamento maschera

• vestizione attrezzatura sub sul fondo

• pinneggiamento in immersione per 25 metri (apnea dinamica orizzontale)

• apnea da fermi per 60 secondi (apnea statica)

• pinneggiamento verso il fondo (apnea profonda)

• tecniche di risalita

MARE

A fine corso è prevista un'uscita in mare da riva dove verranno eseguiti alcuni esercizi svolti in piscina e si effettuerà la prova d'immersione profonda in apnea.

Orari

Dalle ore 20,00 alle ore 21,00 per le lezioni teriche (6 ore complessive).

Dalle ore 21,30 alle ore 23,30 per le immersioni in acque confinate (8/10 ore complessive) con frequenza monosettimanale presso l'impianto sportivo “S. Leone Magno”.

L'Immersione

In questo corso teorico-pratico l'immersione in mare non essendo obbligatoria è subordinata alla positiva valutazione dell'allievo da parte dell'istruttore (verrà effettuata la domenica dalla riva).

Che cosa serve per iscriversi

• certificato medico d’idoneità;
• nulla osta dell’esercente la potestà per i minorenni;
• tre foto formato tessera;
• attrezzatura subacquea personale consistente in: maschera, snorkel e  pinne.

I costi

La quota di partecipazione comprende:

• assicurazione subacquea Dan Europe;
• frequenza lezioni di teoria;
• frequenza lezioni pratiche in piscina o acqua confinata;
• una uscita in mare da riva (immersione profonda in apnea);
• rilascio del BREVETTO INTERNAZIONALE PADI “SKIN DIVER” solo a seguito di esito positivo degli esami teorico-pratici.

La quota di partecipazione non comprende:

• iscrizione annuale alla Associazione Attività Subacquee Calypso Sport di 50,00 euro;